타임 블로킹 실천법: 하루 계획을 만들고 일이 밀릴 때 조정하기

빈 편집용 점검표입니다. 자신의 기기에서 작성하며 계정 번호와 개인정보는 적지 마세요.

날짜 / 가용 시간대:

총 분:

고정 일정·식사·개인 필요 시간(분):

여유 시간과 휴식(분):

남은 작업 시간(분):

작업 / 결과물:

필요한 자료:

계획 시작 / 종료 / 분:

실제 소요 분:

만든 결과물 / 남은 일:

차이의 이유:

다른 약속과 겹치지 않는 후속 작업 시간:

다음 계획에서 바꿀 항목 하나: